Oktober 2024

Haarle December 2023

Anders, leuk, levendig, diep en verhelderend!

Interactieve Meditatie met Levend Gewaarzijn

Welkom

Ontmoet elkaar om jezelf te ontmoeten!

Fijn dat je deze originele meditatie site gevonden hebt

Je vindt op deze site informatie over 3-daagse interactieve meditatie workshops, 7 of 10-daagse retraites en persoonlijke begeleiding die jou kunnen ondersteunen naar een totaler, helderder, vrijer en gelukkiger leven.
Niet op een manier door nog meer aan je leven toe te voegen, maar door het juist eenvoudiger te maken.

Door onze ideeën en aannames onder ogen te gaan zien en te realiseren wat voor uitwerking deze eigenlijk op ons leven hebben, kunnen wij vervolgens gemotiveerd raken om ons voor eens en voor altijd van deze te bevrijden, om daarna thuis, bij onszelf, aan te komen in een zorgenvrije, rustige, liefdevolle en  tevreden staat.

Ontmoet elkaar om jezelf te ontmoeten! Door elkaar te ondersteunen in levend gewaarzijn, kunnen wij een belangrijke stap zetten naar werkelijke vrijheid en zo uiteindelijk zelf een voorbeeld gaan belichamen, waar ook anderen weer door geïnspireerd zullen worden.

In een ontspannen interactieve 3-daagse workshop gaan wij contact maken met onze potentie om onafhankelijk gelukkig te zijn.
Wij zullen samen, alleen en in groepjes werken om levend gewaarzijn te beoefenen en zo elkaar op een warme en veilige manier ondersteunen om aanwezig en vrij te zijn in dit moment.

De workshop sluit prachtig aan en verdiept de bestaande meditatie tradities en mindfulness trainingen. Het unieke is de extra dimensie van het samen beoefenen, waardoor het makkelijker is om niet slaperig te worden, wakker te blijven, onafgeleid te zijn en de altijd overheersende geest sneller uit te putten. Samenzijn maakt deze meditatie vorm ook levendig en boeiend.
In een 3-daagse workshop zullen wij niet in stilte op een kussen zitten en op de ademhaling letten. Ons dagelijks leven bestaat immers uit interactie.
Als wij er voor kiezen een traditionele 7 of 10-daagse meditatie retraite te doen dan kan je als je thuis komt al snel weer afgeleid zijn vanwege interactie. Vandaar dat zowel workshops als retraites jou kunnen leren om in elke situatie meditatief te zijn. Dus ook tijdens interactie zullen wij in elke situatie met onszelf in contact kunnen blijven. Als wij daarnaast leren om niets meer persoonlijk te nemen zullen wij in staat zijn om optimaal aan situaties en mensen te beantwoorden, zonder direct in reactie te gaan.
Op deze manier gaat een workshop over jullie, jullie ware potentie en kracht om de geest te leiden en niet door de geest geleid te worden. Zijn wij niet al lang genoeg een speelbal van gedachten, emoties en omstandigheden geweest?
Op het moment dat wij hier bewust van worden, door dit in de praktijk in alle eerlijkheid te ervaren, kunnen wij onszelf overstijgen en zo één worden met het leven zelf.

Of je nu depressief, angstig, gestressed, tevreden of gelukkig bent. Al meditatie beoefenent of niet, het maakt niet uit.
Het is voor een ieder die aan zichzelf wil werken, open staat voor transformatie en in dieper contact wil komen met zijn of haar ware essentie.
Zie voor details over deelname: Voor wie zijn deze Interactieve Meditatie workshops.

In een 3-daagse workshop zullen wij samen oefenen, eten, wandelen, lachen, maar vooral ook delen wie wij zijn van moment tot moment. Maar ook zijn er echter al vele patronen in ons leven geslopen en ook deze zullen wij ontmoeten.
Ook weerstanden zullen onvermijdelijk voorbij komen. Deze komen ook al voorbij als wij geen workshops doen. Het goede nieuws is echter dat wij met weerstanden en patronen kunnen leren omgaan en deze transformeren, ja, zelfs leren om met deze te lachen. Als jij zonder jezelf af te zonderen van het dagelijks leven, gelukkig en vrij wilt zijn en dit pad samen met anderen wilt delen, dan is deze workshop iets voor jou.

Als je daarnaast het ook fijn vindt om jezelf voor langere tijd in stilte te ervaren dan kan jij jezelf ook inschrijven voor een langere retraite.

Als wij continuïteit van gewaarzijn en bewustzijn willen waarborgen en dit tot een nieuwe gewoonte willen maken, is het raadzaam om op de een of andere manier het contact met jezelf te onderhouden.

Er kunnen bijvoorbeeld allerlei levensvragen opkomen, of je loopt ergens tegenaan tijdens beoefening. Vandaar dat er ook persoonlijke begeleiding mogelijk is naast workshops en retraites. Deze begeleiding kan per mail, telefoon, skype of persoonlijk aan huis. Ook is er begeleiding mogelijk als je nog niet hebt deelgenomen aan een workshop. Dit kan individueel, met een partner of met een familielid. Zie Persoonlijke Begeleiding

Voor alle data zie: Datums en Tarieven

Ook voor bedrijven welke de onderlinge communicatie willen bevorderen is er van alles mogelijk. Lees daar meer over bij : Interactieve meditatie en team-building workshops voor bedrijven